30 janeiro 2015

Moda: Tendência: Total White.

Tendência: Total White.


Uma das várias tendências que promete bombar no verão de 2014 é a Total White. Looks inteiro branco passam um ar de formalidade, de elegância mas aqui vou mostrar várias maneiras de usar o branco, tanto para lugares que exijam looks mais formais, como para um simples passeio de domingo, cinema, shopping.


Começando por looks mais formais e elegantes, que podem ser formados por calças sociais, blusinhas de seda, cetim, blazer, vestidos, saias etc. Nos looks total white, destaque os acessórios, se for sair a noite opte por acessórios dourados, salto, de preferência o fino. Aposte em mistura de texturas.



Para looks menos formais aposte em shorts: jeans ou mais social, saia, calças, vestidos, t-shirts, leggings. Se for um look pro dia aposte em acessórios coloridos, troque o salto por uma sapatilha, alpargata, slipper ou até uma rasteirinha.




Olá, pessoal!! Tudo bem? E aew? Gostaram do poster de hoje? Eu amo branco e essa tendência é TDB! ^^ Comentem!! Até mais. Beijinhos, amores ;*
Fonte: http://www.blogamorarosa.com/2013/09/tendencia-total-white.html


Suene Fernandes

29 janeiro 2015

Looks de Suene: Minhas Cores de Doces. Rosa + Amarelo + Branco + Lilás

Suene Fernandes



















by   Suene Fernandes Photography



Olá, pessoal!!! Tudo bem? ;D Look das fotos: Look Casual. Camisa rosa pink, Calça jeans amarela clara, Sandália bege de tiras largas, Bolsa de ombro de couro branca, Unhas lilás com brilho, Óculos estilo aviador marrom/dourado. Espero que tenham gostado, amores!! Até mais. Beijinhos ;*



Suene Fernandes

27 janeiro 2015

Moda: Fantasias de Carnaval da Farm pra 2015

Fantasias de Carnaval da Farm pra 2015


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Apesar de não ser ~a maior puladora de Carnaval~ desse Brasil, sempre espero pela coleçaozinha especial da Farm. Todo ano a marca lança alguns looks-fantasia bem levinhos, perfeitos pra quem curte sair de bloquinho. Claro que fantasias mais elaboradas e cheias de bordado são lindas, mas dependendo da festa, no calor que faz no nosso verão, é muito mais legal vestir algo que também te traga bem estar (e não te faça derreter e se sentir pesada!)!
Os looks da Farm custam de R$300 a R$400, já estão a venda em algumas lojas e costumam esgotar rápido (tem pouca coisa online)! Mas eu acho que as fotos servem demais como inspiração pra quem quer montar sua própria fantasia. Peças como body e vestido, com as aplicações e acessórios certos, podem virar ararafadaCleópatradeusa africana… É só aproveitar as ideias!
Eu acho que vou passar o Carnaval no interior com a família e que vou ter que inventar uma fantasia assim, DIY charmosa! Conto mais pra vocês depois…
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Arara
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Índia
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Cleópatra
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Deusa africana
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Sereia
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Boi Bumbá
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Não faço ideia haehauehauea
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Fada
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Abacaxi
Ninfa
Ninfa
Marinheira, girassol e Iemanja

Olá, pessoal! Tudo bem? Adorei essa materia de fantasias para o carnaval!! ^^ E vocês? Comentem!! ;D Até mais. Beijinhos, amores  ;*
Fonte: http://www.justlia.com.br/2015/01/fantasias-de-carnaval-da-farm-pra-2015/

Suene Fernandes

25 janeiro 2015

Saúde e Beleza: Os 8 Benefícios do Chocolate Para Saúde

Os 8 Benefícios do Chocolate Para Saúde


Chocolate é um alimento mais amado entre as pessoas de todas as idades. Quase todo mundo gosta de comer esta iguaria. Chocolates são preparados a partir das sementes de cacau, que são torrados e depois moído. Muitas variedades de Chocolates estão presentes, que oferecem uma grande variedade de sabores. Geralmente escuro e os Chocolates brancos são popularmente consumido. Além disso, OsChocolates são muitos usado no preparo de vários pratos como pudins, bolos, tortas e sorvetes. tem também as Variedades de barras de Chocolate, que são consumidos em todo o mundo. Vamos dar uma olhada nos Benefícios Nutricionais do Chocolate.
Benefícios Nutricionais de Chocolate: Chocolate é uma grande fonte de energia. Em média, ele fornece cerca de 550 calorias por 100 gramas do seu consumo. Constitui-se em grande parte, carboidratos e gorduras. A fibra dietética, juntamente com a cafeína também é encontrada no mesmo. Além da Vitamina A e vitamina B encontram-se em pequenas quantidades. Alguns minerais como o Magnésio, sódio, Potássio e Ferro também estão presentes no Chocolate.

Chocolate-ChocolateBenefícios do Chocolate Para o Coração: O Chocolate Amargo podem melhorar significativamente a saúde do coração. Eles são ricos em fitonutrientes conhecidos como flavonóides. Estes flavonóides são benéficos na redução da elevada pressão sanguínea e da inflamação. As paredes das artérias são protegidos contra a formação de placas. Estudos realizados mostrou-se que o consumo de chocolate podem impedir a coagulação do sangue e melhora o fluxo de sangue no corpo. O Chocolate também podem prevenir Doenças como a arteriosclerose.


Colesterol também é reduzido pelo seu consumo. Na Verdade, O Mau colesterol é reduzido, e os nível de colesterol BOM é aumentado com o Chocolate. As gorduras saturadas presentes noChocolate são, basicamente, ácido esteárico, que não afetam a mudança no nível de colesterol, pelo contrario, só ajuda o coração!
Benefícios do Chocolate Para o Cérebro: Chocolate têm antioxidantes que ajudam com os danos causados pelos os radicais livres nas células cerebrais. Os Flavanoids aumenta o fluxo de sangue no cérebro e melhorar as funções cognitivas, desenvolvendo novos neurônios. Além disso, O Chocolate libera etilamina fenil que é conhecido por melhorar o humor de uma pessoa. Além do Magnésio e da anandamida que também são benefício para o humor.
Chocolates Ajudar na Manutenção do Peso: Embora O Chocolate seja rico em calorias, seu consumo ajudam a perder peso. Foi cientificamente provado que as pessoas que comem chocolates têm menor IMC. Chocolates são conhecidos por aumentar o metabolismo e podem queimar significativamente as calorias consumidas. Assim, é uma forma muito saborosa para queimar calorias. OBS: com moderação!
Benefícios do Chocolate Para Pele: Os Chocolates são conhecidos por reduzir os hormônios do estresse que podem afetar diretamente a saúde da pele. O Chocolate podem ser consumida para evitar rugas e sinais de envelhecimento. Os Antioxidantes presente no Chocolate ajudam a prevenir os danos dos radicais livres, Portando reduzindo as manchas e problemas na pele.

Outros Benefícios do Chocolate

  • Estudos Realizados mostrou-se que o Chocolate ajudam a aumentar a longevidade de uma pessoa. Por causa da sua grande quantidade de antioxidantes que torna-lo útil para aumentar o tempo de vida. Além disso, o Chocolate é benéfico em melhorar a saúde do coração como mencionamos acima.
  • Os Chocolates são conhecidos por serem fornecedores de energia instantânea.Chocolates conter uma grande quantidade de calorias os mais importante são os carboidratos e o açúcar. Além do magnésio e o crómio que também são conhecidos por fornecer energia.
  • Chocolate é rico em um composto, a teobromina ela mostrou-se ser eficaz no fortalecimento do esmalte e diminuição da cavidade ao contrário de outros adoçantes.
Olá, pessoal!! Tudo bem? É sempre bom saber as coisas boas que o chocolate tem também, não é? Comentem!! ^^ Até breve, amores Beijinhos doces ;*
Fonte: http://www.saudedica.com.br/os-8-beneficios-do-chocolate-para-saude/


Suene Fernandes

23 janeiro 2015

Looks de Suene: Amor tão doce! S2 Laranja + Jeans

Suene Fernandes





















by   Suene Fernandes Photography



Olá, queridos leitores!!! Tudo bem? ;D Look das fotos: Candy look jardineira jeans. Blusa baby look laranja com vermelho, Jardineira jeans, Unhas francesinha branca com dourado. Espero que tenham gostado!!! ^^ Até mais. Bom final de semana para vocês!! Beijinhos, amores ;*


Suene Fernandes